Jeder hat Herausforderungen im Leben. Du musst sie nicht allein tragen.

Manches lässt sich nicht mit Familie oder Freunden klären. Bei mir bekommst du ein offenes Ohr, einen klaren Blick von außen und Werkzeuge, die dich im Alltag wirklich entlasten. Mit Herz und Seele, bequem von zuhause aus.

15 MinKennenlernen kostenlos
ZeitnahTermin ohne Warteliste
Onlinebequem von zuhause
50 MinGespräch für 69 €

Manchmal braucht es einfach jemanden von außen.

Nicht alles lässt sich im Freundeskreis klären

Familie und Freunde meinen es gut, sind aber selbst Teil deines Lebens. Bei mir kannst du offen sprechen, ohne Rücksicht nehmen zu müssen.

Keine monatelangen Wartezeiten

Du möchtest nicht gleich zum Psychotherapeuten, oder dort wartest du Monate auf einen Platz. Bei mir bekommst du zeitnah einen Termin.

Erst schauen, ob die Chemie stimmt

Ein gutes Gespräch braucht Vertrauen. Deshalb lernen wir uns zuerst 15 Minuten kostenlos kennen, und du entscheidest in Ruhe, ob es passt.

Bequem von zuhause

Kein Anfahrtsweg, kein Wartezimmer. Wir sprechen per Videocall, dort, wo du dich wohlfühlst.

Portrait von Alicia Butemann

Hallo, ich bin Alicia.

Ich habe Psychologie studiert (B.Sc.), bin Yogalehrerin und habe eine Ausbildung in ganzheitlicher Entspannung. In meinen Gesprächen verbinde ich psychologisches Wissen mit dem, was Körper und Atem beitragen können, damit es dir nicht nur im Kopf, sondern auch im Körper leichter wird.

Ich bin Mama von drei Kindern und weiß aus eigener Erfahrung, wie schnell der Alltag einen überrollen kann.

Ich höre zu, ohne zu bewerten. Und ich begleite dich mit Herz und Seele.

Deine Themen haben hier Platz.

Stress & Überforderung

Wenn alles zu viel wird und du nicht mehr weißt, wo du anfangen sollst.

Grübeln & innere Unruhe

Wenn das Gedankenkarussell nicht anhält, gerade abends.

Lebensumbrüche

Trennung, Jobwechsel, Umzug, Elternwerden: Neues braucht Orientierung.

Beziehung & Familie

Wiederkehrende Konflikte, Mental Load, der Spagat zwischen allen Rollen.

Selbstwert

Freundlicher mit dir selbst werden und deine eigenen Bedürfnisse ernst nehmen.

Entspannung lernen

Atem- und Entspannungsübungen, die du sofort im Alltag nutzen kannst.

So einfach geht's.

Schritt 1 · kostenlos

Kennenlerngespräch

15 Minuten · per Video

Du erzählst kurz, was dich gerade beschäftigt, und wir schauen gemeinsam, ob ich die Richtige für dich bin. Ganz unverbindlich.

0 € unverbindlich

Kennenlernen buchen
Schritt 2

Beratungsgespräch

50 Minuten · per Video

Wir nehmen uns Zeit für dein Thema, sortieren gemeinsam und finden konkrete nächste Schritte. Auf Wunsch mit Atem- oder Entspannungsübungen zum Mitnehmen.

69 € pro Gespräch · 50 Minuten

Gespräch buchen

Bezahlung bequem per PayPal bei der Buchung. Absage oder Verschiebung bis 48 Stunden vorher ist kostenlos, du bekommst dein Geld zurück.

Vielleicht fragst du dich gerade …

Ist das eine Psychotherapie?

Nein. Psychologische Beratung begleitet dich bei Herausforderungen im Leben, zum Beispiel Stress, Lebensumbrüchen oder Konflikten. Die Behandlung psychischer Erkrankungen gehört in ärztliche bzw. psychotherapeutische Hände.

Wie läuft das Gespräch ab?

Nach der Buchung bekommst du per E-Mail einen Link zum Videocall. Du brauchst nur Handy oder Laptop und einen ruhigen Ort. Eine Software musst du nicht installieren.

Bleibt alles vertraulich?

Ja. Was du mir erzählst, bleibt zwischen uns. Die Gespräche werden nicht aufgezeichnet.

Wie viele Gespräche brauche ich?

Das ist ganz unterschiedlich. Manchmal hilft schon ein einziges Gespräch, um wieder klarer zu sehen. Oft tun ein paar Termine im Abstand von ein bis zwei Wochen gut. Du entscheidest jedes Mal neu.

Was kostet das?

Das Kennenlerngespräch (15 Minuten) ist kostenlos. Ein Beratungsgespräch (50 Minuten) kostet 69 € und wird bei der Buchung per PayPal bezahlt. Psychologische Beratung wird in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen.